Zaleca się stosowanie produktów co najmniej 3 razy w tygodniu w celu utrzymania siły mięśni. Sprawdziłem następujące produkty:
To są moje oceny i referencje. Jeśli masz coś, co uważasz, że warto spróbować, chciałbym o tym usłyszeć. Dziękuje za przeczytanie. Polecam również wypróbowanie książki, którą napisałem pod tytułem „Mięśnie i wytrzymałość” dr. Marka Sissona i dr. Roberta Boudreau, aby uzyskać informacje na temat treningu i diety. Jestem byłym kulturystą amatorem. Nie byłam bardzo umięśniona, ale moja masa ciała wynosiła około 225-240 funtów. Chciałem być wszechstronnym siłowcem, więc zrobiłem wiele przysiadów, martwych ciągów, przysiadów, pompek, pompek itp. Byłem na obozie treningowym przez trzy tygodnie, kiedy przyjaciel i ja postanowiliśmy spróbować czegoś innego. Zdecydowałem, że zdejmę wagę, a potem stracę mięśnie. Zrobiłem to i jestem teraz w świetnej formie. Mam małą głowę Mam 6'2 "i mam duże dłonie. Kiedyś byłem dużym facetem, ale po podjęciu kroków, aby schudnąć, moje ciało jest znacznie mniejsze i jestem znacznie bardziej zrównoważony. Robię dużo podnoszenia, ale tym razem wokół Robię ćwiczenia cardio, aby przygotować ciało do zawodów.
Aktualne recenzje
Climax Control
Jonathan Beil
Coraz więcej entuzjastów mówi o tym produkcie i jego sukcesach dzięki zastosowaniu Climax Control. ...