Lihaksia ei luotettava? Selvitämme asian!

Joillakin tuotteilla on erilaiset nimet ja etiketit. Jos olet uusi lisäravinteiden kanssa ja haluat tehdä oman valintasi, sinun kannattaa lukea etiketti ennen ostamista. Sinun on aina luettava koko tuote. Markkinoilta löytyy niin paljon erilaisia tuotteita. Suosittelen myös yhtä erityistä lisäainetta, joka mielestäni toimii kaikille. Se ei ole reseptilääke. Tämä lisäosa on nimeltään "Kolme suurta" ja se toimii parhaiten kaikille. "Kolme suurta" ovat:

1) Aminohapot (BCAA) - Nämä ovat välttämättömiä aminohappoja, joita kehosi tarvitsee toimiakseen kunnolla. Kun syöt proteiinia, kehosi hajottaa kaikki BCAA: t, joita se ei saa ruoasta. Kun otat BCAA: ita, kehosi saa aminohapot ruoastasi ja tekee BCAA: t sitten omaan kemialliseen rakenteeseen. Tätä prosessia, nimeltään "proteolyysi", kutsutaan "ketogeneesiksi". (http://en.wikipedia.org/wiki/Proteolysis) 2) D-vitamiini - kehosi D-vitamiini on välttämätöntä terveydellesi ja lihaskasvullesi. "D-vitamiini on runsaasti rasvaliukoisia vitamiineja kehossa. D-vitamiini on tärkeä myös solunjakautumiselle. Se osallistuu kehon reaktioihin liikuntaan, kalsiumin ja fosforin imeytymiseen, verensokeritasojen säätelyyn. ja solujen lisääntymiseen. " (http://www.cdc.gov/nchs/data/nvsr/nvsr65/nvsr65_03_09.pdf) 3) BCAA: t ( Creatine ) - Proteiinin BCAA: t muunnetaan kreatiiniksi ja sitten aminohapoksi metioniiniksi. Tätä kutsutaan "metylaatioksi".

Uusimmat testit

HGH

HGH

Jonathan Beil

Jos keskustelu koskee lihaskasvua, se yleensä lukee HGH - miksi? Jos luottaa luokituksiin, syy tule...

HGH
Super 8

Super 8

Jonathan Beil

Kuten todellinen sisäpiirin suositus lihaksen rakentamiseksi, Super 8 -tuote on äskettäin todistett...

Clenbuterol

Clenbuterol

Jonathan Beil

Clenbuterol on luultavasti yksi optimaalisimmista tavoista lisätä lihasmassaa, mutta miksi se on? T...

Suosituimmat arvostelut

Kimera

Kimera

Jonathan Beil

Kimera on luultavasti yksi parhaista vaihtoehdoista, jos haluat rakentaa lihaksia, mutta miksi se o...

Anadrol

Anadrol

Jonathan Beil

Suuri lihasmassa on ilmeisesti nopein Anadrol. Tämä on vahvistettu lukuisilla täysin onnellisilla k...

Winstrol

Winstrol

Jonathan Beil

Se näyttää ilmeisesti tältä: Winstrol todella toimii. Ainakin tämä hypoteesi nousee esiin, jos näke...

Toimitukselliset suosikit

Trenbolone

Trenbolone

Jonathan Beil

Kun on kyse lihasrakennuksesta, Trenbolone vaikea jättää huomiotta - miksi? Jos katsot ostajien mie...